Hypno in a box
Hypno Birthing
Je hebt ontdekt dat je zwanger bent, van harte gefeliciteerd met het prachtige kleintje dat in jou groeit.
Je geniet, je voelt en ziet je lichaam veranderen en je bent zo ontzettend nieuwsgierig naar dat nieuwe mensje. Hoe zou het er uit zien, op wie lijkt het, wat is het karakter, is het een jongetje of een meisje?
En met dat je daar mee bezig bent, voel je misschien ook wel zenuwen. Gaat het allemaal wel goed daarbinnen, wat als er iets met de kleine gebeurt, of met mij, Hoe maak ik eigenlijk contact met dit lieve mensje?
Of merk je dat je opziet tegen de bevalling en naarmate het dichterbij komt, wordt je angstiger. Kun je het wel, komt het goed met jou en de baby, hoe zal de pijn zijn? Waar wil je bevallen en op welke manier wil ik dat, wat zijn mijn opties? Zijn allemaal vragen die bij je opkomen.
Als mama van twee zal ik je vertellen dat iedereen dit heeft. Maar de manier waarop je omgaat met die vragen heeft niet alleen invloed op jou maar ook op je kleintje.
Een kalme zwangerschap vol innerlijke rust en overgave is dichterbij dan je allicht zou denken.
Met de hypno pregnancy / hypnobirthing gaan we direct terug naar de oorzaak van jouw angst en spanning en precies op die plek, vertellen we je onderbewuste een nieuw en krachtig verhaal zodat jij gesterkt, kalm en rustig je zwangerschap én je bevalling doorgaat. Zo haal je ook een grote stressor bij je kleintje vandaan.
Je voelt je gesterkt in jezelf in het opkomen voor jezelf in jouw wensen en noden.
Het leert je als mama om je diep te ontspannen. Daardoor verminderen de zorgen en twijfels. Omdat je lichaam leert dat je veilig bent en geen alarm hoeft te slaan.
Jij bepaald zelf wat je wilt bereiken. Je versterkt jouw positieve gedachten. Je leert je ontspannen ademhaling, je zachte controle en focus te behouden. Deze eenvoudige oefeningen geven je rust tijdens de zwangerschap en veel houvast tijdens de bevalling. Zodat je bevalling aangenaam kan verlopen.
Hoe meer je jouw angst en twijfel opruimt en achter je laat, hoe fijner je zwangerschap en je bevalling. Zodat je baby een veel zachtere landing maakt.
Niet alleen heeft het een positief effect op jou, zo zorg je ook voor een extra goede omgeving voor je kindje om in te groeien.
Hoe verloopt een sessie?
Tijdens de sessie gaan we contact maken met het hoger bewustzijn en je onderbewustzijn.
We zetten in op jouw veiligheid en zelfvertrouwen als mama, de veiligheid voor de baby zodat die voluit kan groeien en werken naar een mooie bevalling toe.
Een bevalling vanuit vertrouwen in je lichaam, met technieken die je helpen om de pijn te beheersen tijdens de arbeid en een aangename geboorte voor je baby.
Deze sessies zijn inzetbaar voor:
- mama’s die willen werken aan hun zelfvertrouwen tijdens de zwangerschap
- mama’s die oude trauma’s willen opruimen zodat ze geen impact hebben op de baby
- mama’s die een mooie verbinding met de baby tot stand willen brengen tijdens de zwangerschap
- mama’s die hun baby tijdens de zwangerschap alle kansen willen geven om zich veilig te voelen
- mama’s die zo comfortabel mogelijk willen bevallen zonder epidurale
Ons Hypno-Birthing protocol is een volledig programma dat erop gericht is het best mogelijke geboorte-resultaat te bekomen voor moeder en kind.
Het is een uniek programma in die zin dat het de mama en de baby verbindt op het vroegst mogelijke moment, waardoor communicatie tussen beide optimaal kan verlopen.
Het programma staat toe dat de mama en de baby naar elkaar toegroeien, met een sterke verbinding en bewustwording van elkaar als gevolg. Dit zowel voor als na de geboorte.
Het programma bestaat uit 6 sessies met de mogelijkheid tot het nemen van 2 aanvullende sessies.